筋肉を動かしているのは運動神経です。運動神経は筋肉の働きそのものです。慢性的な運動不足、長時間の不良姿勢、長時間の使い過ぎ、筋肉を使わなすぎたり使い過ぎる環境では、運動神経にストレスがかかり筋肉の緊張が発現します。

筋肉の緊張を生み出すもう一つの原因は自律神経にあります。自律神経は生活習慣そのものです。食事、運動、睡眠、バランスのよい習慣が行われていない環境では自律神経が乱れ血流が悪くなり筋肉の緊張が発現します。

緊張を起こしている部位に手技を施す事で、血流を促し必要な酸素と栄養を届けることで、筋肉の疲労物質を取り除く作用があります。 筋肉が正常化されると関節可動域も広がり理想的な姿勢に戻ろうと身体が働きかけます。 確かな知識と経験が指先から伝わる不快な症状を見逃しません。