体重は落ちたのに体がつらい…“間違ったダイエット”にご注意を
趣味の登山もできない腰の痛み…原因は意外なところに 数ヶ月前から、右の腰に痛みを感じるようになりました。特に、椅子から立ち上がるときや、あぐらをかいた状態から立ち上がるときに痛みが出ます。そのうち、痛みは右の股関節にも広...
どこへ行っても治らない…慢性的な首の痛みとだるさから抜け出せたワケ
病院でも原因不明だった首の不調と6年の苦しみ 躁うつ病の影響で、2年間ほど強いうつ症状に悩まされ、ほとんど寝たきりの生活を送っていました。その頃から、首の痛みや違和感も感じるようになったのです。 少しずつ体を動かせるよう...
野球ができないなんて…繰り返す肩の痛みの“意外な原因”とは
半年ぶりの復帰後に異変。肩の痛みが教えてくれた本当の問題 大学で野球をしています。高校3年生のとき、左足首をケガして骨折してしまいました。整形外科で手術を受け、骨は無事に治ったものの、高校最後は骨折で野球ができず悔しい思...
「もう無理…」から1年ぎっくり腰ゼロ！あきらめかけた方が変われた理由とは？
そのぎっくり腰、よくある間違いにハマってませんか？ 数年前から、ぎっくり腰を何度も繰り返すようになりました。以前は年に1回程度だったのに、最近では3～4か月に1回のペースに。デスクワーク中心の生活が大きな原因だと思ってい...
手芸好きに多い？バネ指の再発を防ぐ整骨院のサポートとは
趣味の手芸でバネ指が再発？意外な原因と対策 5年前、小指と薬指に痛みを感じて病院を受診したところ、「バネ指」と診断されました。病院では手術を勧められましたが、できれば手術は避けたいと思い、整骨院に通うことにしました。通院...
その頭痛、思春期だからは大間違い！「異常なし」でも安心できない、知っておくべきリスクとは？
薬を飲んでも治らない頭痛。「それ、思春期だから」で片づけていませんか？ 現在中学3年生のAさんは、中学1年生の頃からほぼ毎日のように頭痛に悩まされています。体調が良い日もありますが、全く頭痛がない日はほとんどありません。...
「肩の痛みが治らない人」がやりがちな間違いとは？通院しても改善しない理由と抜け出す方法
肩の痛みが治らないのはなぜ？実はやってはいけない「通院リハビリ」の落とし穴とは 転倒したときに右肩を痛めてしまい、すぐに病院を受診してリハビリを始めました。診断は「腱板損傷（けんばんそんしょう）」というものでした。これは...
整骨院ジプシーに終止符！10ヶ月で再発しない体を手に入れた方法とは？
「異常なし」にだまされるな！腰痛に潜む落とし穴とは？ 約3年前から、日常のちょっとした動きで腰に痛みを感じるようになりました。最初は軽い違和感程度でしたが、時間が経つにつれて徐々に症状が悪化し、「このままでは将来どうなる...
原因不明の両手の痺れが6ヶ月で改善した意外な方法とは？
どこに行っても治らない…長年悩まされたしびれと痛み 数年前にいつの日か両手にしびれが起こり始めた。特に、朝起きた直後のしびれが強く、日中になるとしびれは緩和されます。しびれの症状と合わせて右肩の内側や左腰の痛みも伴うよう...
中学時代から悩まされてきた猫背がたった1年でまっすぐに。人生を変えた根本療法とは？
10代から続く猫背でもあきらめないでください 中学生の頃から猫背が気になっています。以前から家族や友人からも、「背中が丸くなっているよ」と指摘されるくらい猫背になっています。中学生の頃に、腸の手術を受けそれ以来、腹筋が弱...
