習慣にしています!

2018年04月25日(水)

えびす整骨院との出会いは10数年前、交通事故での手術後にリハビリとしてお願いしました。

正常に戻ることは無いと思っていた左腕が柔軟に動くようになりました。

そうなると一度は諦めた社交ダンスの練習を再開し、上達目指して体幹トレーニング(PNF)を受けてみました。ただ横になっているだけなのに、毎回筋力アップを実感できました。

足に着いボールを挟んでの腹筋時間が、1分半から6分余りに伸びていました。

ずっと健康で活動的な毎日を過ごす為に、メンテナンスとして、定期的に通っています

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