キックボクシング 2017年07月12日(水) 57歳にしてキックボクシングを始めました^ – ^ ボクシングはうまく出来るのですが、肝心のキックは、足が上がらず自力でストレッチをやってて股関節を痛めたため えびす整骨院さんにお世話なりました。一ヶ月ほど経ちましたが、痛みも無くなり足の可動域が広がってるのを感じます。 いつも楽しく明るい先生と美人の奥様が迎えて下さり、私にとっては癒しの空間となっております。 |