40代になり膝が痛かったり腰に違和感があったりで整形外科に通っていました。

そんな中、腰の激痛に見舞われ同僚がお勧めしていたこちらの整骨院に来院しました。

 

初めにしっかり体の状態を検査してもらい、体のバランスの悪さ筋肉、柔軟性の衰えを実感し通う事にしました。

施術と共に院長先生に教えて頂いたストレッチを、朝晩行い衰えていた筋肉と柔軟性がついて行くのを実感しながらの半年間でした。

 

腰の痛みはすっかり治り途中四十肩になったのも早い処置だったからか早々に治りました。

今後もストレッチとウォーキングは続けていこうと思います。

 

この期間子供の受験と重なりストレスいっぱいの私の愚痴を院長先生、受付の方共に優しく沢山聞いて頂き本当にありがとうございました。