学生時代から姿勢が気になっています。パソコン業務に就くようになり、以前から気になっていた姿勢は悪くなる一方。姿勢の悪さを改善したいと、一念発起し整体に通うことに。ストレートネックや猫背と言われ、整体を半年ほど受けて、だいぶ改善したので通院をやめました。

しばらく姿勢は良かったが、数カ月したところで徐々にまた姿勢が悪くなってきた。姿勢を整えてもらっても維持が出来なくては意味がありません。姿勢の改善と姿勢の維持までしていきたい。と相談をいただきました。

整体に通院をして姿勢を整えてもらったのに、また元に戻ってしまうと不安になりますよね。一度整体に通っているだけに、また同じことが起きてしまったらと考えてしまいます。

この患者様のケースでは、姿勢を維持する行動がないことが問題となっていました。姿勢は施術により整えることは可能ですが、その整った状態を維持するためには、日々のストレッチやトレーニングなど運動習慣が必須となります。その内容は生活環境により異なるため環境に応じた体操を指導していきます。

えびす整骨院では、姿勢を整えたが元に戻っている、理想的な姿勢を維持したい、姿勢にコンプレックスを持っている、という相談も受け付けております。

特に痛みや不調を感じていなくても姿勢は歪んでいる可能性もあります。姿勢にコンプレックスを抱えていて今は問題なくても将来的に痛みや不調に繋がる可能性もあります。

もし姿勢に関することで悩んでおり、解決策をお探しであれば、今すぐ当院にご相談ください。姿勢を整え、そして維持する活動、また悪い姿勢に戻さないための最初の一歩を踏み出しましょう。