学生時代からの姿勢の悪さとサヨナラしてください
どうして整体に通ってもストレートネックと猫背を繰り返すのか？ 学生時代から姿勢が気になっています。パソコン業務に就くようになり、以前から気になっていた姿勢は悪くなる一方。姿勢の悪さを改善したいと、一念発起し整体に通うこと...
姿勢が悪い人に潜む４つのリスク
「姿勢をよくしなさい」と言われるのはうんざり。でも見た目だけの問題ではないんです 子供のころよく「姿勢をよくしないさい」「背筋を伸ばしなさい」と親に言われた経験があるかと思います。大人になって今でも仕事でパソコンをしてい...
起床時に身体のガチガチの硬さと痛みを取り除く方法
毎朝起きたら全身がガチガチに固まっているという症状が出ていませんか？ 数年前から朝起きると、全身が硬くてガチガチになっています。首が寝違えたみたいに回りにくかったり、腰が痛くて起き上がれなかったり。起きた直後は体全身が硬...
なぜ体に良いとわかっているのに運動は続かないのか？
運動が体に良いということは頭では理解できますよね。でも普段の生活に運動を取り入れようとしてもなかなか始められません。仮に、意を決して運動を始められたとしても、長く続かない・・・。そんな経験をされた方は少なくないと思います...
急なぎっくり腰。2週間後の家族旅行は絶望的だった。でも、えびす整骨院に相談すると・・・。
1歳になる子供を抱っこした際に、「グキッ」と強い痛みが腰に走った。その後、時間の経過とともに腰痛が増していき、最終的には歩くことでさえままならない状態に。腰を少しでも動かそうとすると気分が悪くなるくらいの痛みで、あぶら汗...
健康のために身体を動かし始める人がやってはいけない２つの運動
健康のために適度な運動は必要不可欠なものです。しかし、いざ運動を始めるとケガをしてしまうという方が後を絶ちません。当院へ来られる患者様の中にも医師から「慢性的な運動不足で筋力が低下しており膝関節に炎症をもっています。この...
肩こりや腰痛に悩まされる人の６つの悪習慣
痛みが再発してしまう本当の原因 整骨院で施術を受けた後は楽になるけど、時間が経つとまた痛みが再発して、整骨院を再び訪れることに。ぶり返す痛みの原因は、多くの場合「こり」にあります。 「こり」とは 筋肉に問題が起きている状...
痛みが再発しない根本療法の衝撃
えびす整骨院がメインで取り組んでいる根本療法は、従来の施術と何が違うのか？ 繰り返す痛みの原因からお伝えしていきます。 なぜ、痛みや症状が繰り返されるのか？ 「なぜ慢性的に肩や腰の症状が繰り返されているのか？」 「なぜ長...
10年間再発を繰り返してきた坐骨神経痛から卒業した私の方法
10年近く前から腰を前かがみにすると慢性的に腰から左のお尻にかけて痛みの症状があったりなかったりしていました。はじめのうちは痛みも我慢できる範囲で、日常生活に支障はありませんでした。 しかし、この数カ月は段々と症状が悪化...
知らないと損する！自然治癒力を高めるための３つの要素
病院での投薬も、整骨院での姿勢矯正や筋肉調整の施術も、その人自身の自然治癒力が無ければ効果がありません。すなわち、自然治癒力を最大限に働かせられるかどうかが不調の根本からの改善、健康になるためのカギといえます。 ではどの...
