胸を張れば良い姿勢とは限りません(*^^)
背筋の通った凛とした立ち姿勢は、見る人の心を魅了しますよね(^^) だけど良い姿勢が分からず、【ただ胸を張れば良い姿勢】と誤解されてる方が多いように感じます。 単純に胸を張るだけでは、お腹も突き出て見えてしまいますし、逆...
やめられない!“デザートは別腹”はなんで?(゜o゜)
そう!美味しいものはお腹いっぱいでも食べられますもんね(笑)だけど、どうしてお腹いっぱいのはずなのに更に食べられるのでしょうか。 では、このメカニズムと食欲をコントロールする対策をご紹介致します。お困りな方は必見です(*...
新婚旅行♪(^^♪
アロハ～♪そうです。ハワイに行ってまいりました。一週間という長期間のお休みを頂きましたこと、誠にお詫び申し上げますとともに、重ねてご理解頂きました皆様に大変感謝申し上げます。 ハワイは夫婦ともに初めてで、何もかもが新鮮で...
知っているようで知らないお話(゜_゜)
整形外科と整骨院の違いは、皆さんご存知ですか?(゜o゜) 大きく分ければ医師免許の有無ですが、整骨院は“柔道整復師”という国家資格を持っていれば施術を行うことが出来ますし、施術証明書も作成することが可能です。 整形外科で...
白砂糖は白い悪魔(・_・;)
砂糖や甘いものと聞くと、若い人であれば「肥満」、中年以降だと「糖尿病」と連想される方が多いのではないでしょうか^^; 今、砂糖の摂取量が多い食生活が、健康に悪影響を与えるとして話題になっています。 「間食にケーキやチョコ...
身体が柔らかいと良いことたくさん(*^^)v
頭痛や肩こり・疲れの症状に悩まされていませんか? 実はその症状、身体の硬さが原因かもしれません。若いころを思い出してみて下さい。赤ちゃんや小学生の柔らかい身体は、肩こり腰痛知らずですよね(・_・;) 老化に加えて、仕事な...
顔や身体のシワと骨折の深い関係(゜_゜)
女性にとってはシワと聞くと敏感になりますよね(・・;)実は、シワが多い女性は骨折しやすいと言われているんです。 驚かれた方も多いと思いますが、これはアメリカの研究チームがきちんと立証しています。 顔と首のシワ・額とアゴの...
交通事故の施術費は誰が負担するの？
交通事故で怪我などを負った場合、施術などにかかった費用は誰が負担するのか、また、保険会社に請求できる施術費の範囲はどこまでなのか。そういった疑問があると思います。 今回は交通事故の施術費はどうなっているのかを説明していき...
めでたい(#^.^#)
去る５月６日(土)に、私の実家の広島県福山市にて結婚式を執り行いました。 天気は曇りでしたが、過ごしやすく何より曇りの方が写真が映えるそうでお天気には恵まれました＼(^o^)／神前式でしたので、巫女に連れられ参進をして式...
産後の骨盤はママにとって一大事(゜_゜>)
人生で最もダメージを受ける産後の骨盤。出産が近くなるにつれ骨盤全体、特に恥骨側が１０㎝開くんです。 この骨盤の開きは産後、ホルモンの影響で自然に戻るのですが、なにせ元に戻るにも筋肉が必要です。妊娠中の運動不足や産後の抱っ...
