痛みの原因から向き合う治療法とは？当院の考え方アーカイブ - 福岡市中央区鳥飼の整体院をお探しなら根本改善の「えびす整骨院」へ

「諦めた姿勢」が変わる！骨盤ケアで取り戻す軽やかな毎日

2025年05月14日（水）

骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐとても大切な部分です。骨盤が安定していることで、体全体のバランスや姿勢が保たれ、健康にも良い影響を与えます。しかし、現代の生活では長時間のデスクワークや運動不足などにより、骨...

2025年04月23日（水）

「いつ良くなるの？」と思ったことはありませんか？整体に通っている患者様から、よくこんなご質問をいただきます。「いつ頃よくなりますか？」「まだ改善しないんですか？」「効果がわからないんですが、いつごろ出てきますか？...

2025年04月09日（水）

その頭痛、天気のせいかも？“気象病”の仕組みをわかりやすく解説！雨が降る前に頭痛が起きたり倦怠感を感じるという症状をよく伺います。反対に晴れた日は体調が良い。このように雨が降る前や季節の変わり目に体調が悪くなることを「...

2025年03月26日（水）

どうして腸は「第二の脳」と言われるのか？腸と脳は密接な関係にあり、お互いに影響を及ぼし合っています。これを「腸脳相関」と呼び、腸が脳の状態（感情やメンタル状態）と密接に関わっていることを示す概念です。近年の研究により、...

2025年03月12日（水）

なぜ「ながら運動」を避けるべきなのか？現代の忙しい生活の中で、運動の時間を確保することは簡単なことではありません。そのため、家事や仕事の合間に「ながら運動」を取り入れている方も多くいらっしゃるかと思います。例えば、 ...

2025年03月04日（火）

こんにちは。いつも当院のブログをお読みいただき、ありがとうございます。当院ではこれまで痛みの根本原因を解決する施術を大切にし、皆さまの健康をサポートしてまいりました。そしてより快適に施術を受けていただけるよう、この度...

2025年02月26日（水）

一日の食事の中でも一番大切にすべき「朝食」今日の朝ごはんは何を食べましたか？・夜更かしして夜食を食べたため、朝に食欲がない・前日お酒を飲みすぎ二日酔いで気持ちが悪く食欲がない・朝食を食べない習慣が長年続いている ...

2025年02月13日（木）

ウォーキングがもたらす驚きの効果ウォーキングは、私たちの日常生活の中で最も取り入れやすい運動のひとつです。特別な装備や準備がいらず、いつでもどこでも始められるため、誰にとっても非常に身近な運動です。このシンプルな運動が...

2025年01月30日（木）

なぜ健康に良いとわかっていることのために時間が取れないのか？日々の仕事や家事、育児に追われ健康に気を使える時間がない、という環境にある方はとても多く居られると思います。しかしそのままいくと心身の健康を害する恐れもあり、...

2025年01月16日（木）

なぜ朝起きたら体が痛むのか？患者様からよくある質問の中に、「朝は寝起きが特に肩や腰回りの筋肉が硬まっているようで調子がわるいけど、日中には硬さも薄れていき問題がなくなってきます。でもまた翌朝には同じように硬くなっていま...